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仕事中眠いのはなぜ?眠気と戦う方法は?

仕事をしていると、常に眠い、そんなことはありませんか?確かに前日夜遅くまで働いたり、飲み会に参加してお酒を飲んだ次の日に眠くなるのは当然ですが、次の日にそれを取り戻すために早く寝てもやっぱりその次の日は眠いなんてことも珍しいことでは...
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面接で尊敬する人を聞かれる意味と、聞かれた時の答え方を解説

面接で困る質問の中に「尊敬する人はいますか?」という質問があります。事前に予想しており答えを準備しておけば問題ありませんが、急に聞かれたら困る質問ですよね。尊敬する人?誰かな?と悩む人が多くいるはずです。面接で悩まないようにするためにも、事...
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話下手は解消できる!質問力向上のススメ

仕事で話をするのが本当に苦手・・・、営業だけど人と話すのが苦手だし転職したい・・・、話が持たない・・・、このような悩みを持っている方はいませんでしょうか。 しかし、自分で話が上手いと思っている方より、案外自分は話下手だと思って...
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気づいていない!?睡眠負債とは何か、どう解消していけばいいのか

睡眠負債という言葉をご存じの方も多いのではないでしょうか。 名前の通り、睡眠不足を表す言葉になりますが、この睡眠負債に陥っている人は非常に多いと言われています。 中には、自分には関係ないと思っている方もいらっしゃるかもし...
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めんどくさいからやりたくない!どうやって乗り越えよう?

めんどくさい、だるい・・・ 今目の前で仕事があり、すぐにとりかからないといけないのい、このような言葉を吐き、頭も体も動かない、そんなことはありませんか? でも実はそれは非常に普通なことなのです。なぜなら、人間の脳はめんど...
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知っておきたい!ほうれんそうは社会人の基本

ビジネスマンの基本はほうれんそう、すなわち報告、連絡、相談であるといわれます。 しかし、なぜほうれんそうが大事なのでしょうか。 また、ほうれんそうはどのように行えば良いのでしょうか。 本編では20代の若い方に向けて...
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未経験採用をなぜ行う?企業人事の本音や思惑

企業の中途採用というのは基本的に即戦力の人材を採用をするために行うものであり、転職を成功させるためには高い業務スキルが必要であると考えている方が多いものと思います。 それはそれで非常に正しい認識であるとは言えますが、しかしそれが全てで...
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通勤時間はストレスの根本!どのように通勤ストレスを解消すればいいのだろう

最近は会社に縛られないノマドワークなどがあらゆる会社においても活用されるケースも増えてきましたが、大半の会社員にとって、通勤時間はやはり切っても切り離せないものだと考えてよいでしょう。 通勤時間は各人によってによってその長さは異なりま...
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お金になる資格とは?今後取得するおすすめ資格6選

今、資格をなにか取得しようかな?と悩まれている人はいませんか?これと言ってやりたいことが特にないので、どんな資格でもいいやと悩まれている人、どうせ取得をするのならば、お金になる資格が良いと思いませんか?年収が上がるのならば資格を取得するのに...
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今のトレンドの1つ!出戻り転職とは

出戻り転職という言葉をご存知でしょうか。 名前の通り、以前在籍した会社に、また再度転職で戻る、そのような転職のことです。 転職というと、新しい環境で新しい仕事をするというスタイルのものを想像されると思います。しかし、実は最近、か...